Coronavirus, come lavarsi le mani in 12 passaggi
Lavarsi le mani ha sempre avuto un’importanza notevole per la salvaguardia della salute. Con le mani entriamo a contatto con una miriade di superfici diverse, ciascuna delle quali è un potenziale ricettacolo di germi. Il delicato periodo storico che stiamo vivendo a causa dell’emergenza coronavirus ci sta mettendo di fronte a delle evidenze che forse […]
Lavarsi le mani: come insegnarlo ai bambini
Lavarsi le mani in modo corretto è una buona abitudine da insegnare ai bambini, affinché comprendano sin da piccoli quanto sia importante proteggersi dai germi. I dati delle ricerche, d’altronde, sono inequivocabili: la perfetta detersione delle mani diminuisce il rischio di trasmettere infezioni batteriche e il virus dell’influenza, ed è lo stesso Ministero della Salute […]
Come lavarsi le mani: le regole da seguire
Sapere come lavarsi le mani è importante per trasformare un gesto quotidiano in un’abitudine di igiene efficace. Detergerle con cura contribuisce a limitare la diffusione dei germi e la contaminazione di alimenti e oggetti. È un’abitudine da insegnare anche ai più piccoli, accompagnandoli nei diversi passaggi anziché affidarsi a un risciacquo frettoloso. Le mani possono […]
Frutta e verdura, come lavarle correttamente
Frutta e verdura sono alimenti fondamentali della nostra alimentazione quotidiana e i loro benefici per la salute sono notevoli. Prima di poterle consumare in tutta tranquillità, benché si tratti di cibi naturali, occorre, però, lavarle adeguatamente, così da garantire pulizia e sicurezza. Come mai il tema dell’igiene è più attuale e sentito che mai quando […]
Come pulire la borraccia dell’acqua: consigli utili
La borraccia per l’acqua è una compagna pratica in tante occasioni: durante gli allenamenti, al mare, in ufficio oppure nelle escursioni del weekend. È facile da portare nello zaino o in borsa e permette di avere a disposizione acqua potabile anche quando si è fuori casa. I suoi vantaggi non riguardano soltanto la comodità. Riempire […]
