Difese immunitarie basse? L’acqua è essenziale per rafforzarle
Assicurarsi che il nostro organismo sia sempre perfettamente idratato non ha a che fare esclusivamente con la necessità di tenere a bada la sete. Ha motivazioni molto più profonde che riguardano la salute fisica e mentale di ognuno di noi. L’acqua svolge varie funzioni e una di queste è il rafforzamento del sistema immunitario. Occorre, […]