Bere durante i pasti fa bene o male?
Dai falsi miti è difficile prendere le distanze, eppure ve ne è uno che è arrivato il momento di svelare. Ha a che fare con l’idea che l’acqua bevuta durante i pasti possa riempire e far male, ma si tratta di una credenza fasulla tramandata di generazione in generazione. Quante volte sarà capitato di essere […]
Quale acqua bisogna bere quando si fa sport
Fare sport è una delle attività che procura maggiori benefici sia a livello fisico che mentale. Occuparsi del proprio benessere passa anche dalla qualità dell’acqua che scegliamo di assumere in ogni momento della giornata, incluso quello in cui svolgiamo un po’ di sana attività fisica in palestra o all’aria aperta. Prima, durante e dopo gli […]
Come bere acqua nel modo giusto
I benefici derivanti dal consumo di acqua, a partire dal mattino appena ci si sveglia, sono tanti: l’acqua aiuta a mantenere in equilibrio il metabolismo del corpo, a sentirsi più leggeri, a eliminare le tossine; la ritenzione idrica diminuisce e pelle e capelli risultano luminosi, meglio ancora se ad essere ingerita è un’acqua purificata (e […]
L’osmosi inversa è sicura per la salute?
A livello di sicurezza ed efficacia, l’osmosi inversa è sicuramente la tecnologia più indicata per poter filtrare e purificare l’acqua potabile destinata all’uso domestico. Il motivo risiede soprattutto nella sua naturalezza, perché durante il processo non vengono usate sostanze chimiche di alcun tipo. Osmosi inversa, vantaggi Il processo di purificazione dell’acqua ad osmosi inversa avviene […]
L’acqua alcalina, un vero toccasana!
Perché è così importante bere acqua di qualità? Bere abbondante acqua di buona qualità è una delle cose più importanti che possiamo fare per rimanere sani. Nessuno lo mette in dubbio. L’acqua è essenziale per la vita. La qualità dell’acqua che beviamo, sia dal rubinetto che in bottiglia, sta purtroppo peggiorando rapidamente. E spesso l’acqua […]
