Detrazione fiscale 2021 per l’acquisto di un purificatore d’acqua.
Ebbene sì, per il 2021 il governo ha stanziato 5 milioni di euro per permettere ai cittadini di risparmiare sull’acquisto di un purificatore. La lotta alla plastica è sempre più in atto e se ancora non hai un purificatore a casa, questo è il momento giusto per acquistarlo! Questo significa che chi installa un purificatore o […]
I nostri buoni propositi per l’anno nuovo!
Il 2020 è ormai superato e diciamocelo, ne siamo proprio contenti e come ogni anno nuovo che si rispetti non può mancare l’elenco dei buoni propositi! Eccone alcuni che possono fare al caso vostro! Bere più acqua, almeno 2 litri al giorno e possibilmente filtrata. Fare esercizio fisico durante la giornata, anche mezz’ora al giorno. […]
Acqua alcalina, che cos’è e quali sono i benefici.
Cosa significa “acqua alcalina”? L’espressione fa riferimento a un’acqua con un pH maggiore di 7; rispetto all’acqua che scorre dal rubinetto di casa, è quindi caratterizzata da un’acidità inferiore ed è ricca di magnesio, potassio, bicarbonato, silice e calcio. L’acqua alcalina per antonomasia è quella ionizzata, si tratta cioè di un’acqua sottoposta a un processo di depurazione mediante […]
Tutti i benefici dell’acqua e limone
Acqua e limone: la combinazione perfetta per il benessere Bere un bicchiere di acqua tiepida e limone al mattino a digiuno è un’abitudine semplice ma molto efficace per il benessere del corpo. Aiuta a perdere peso, depura l’organismo, sgonfia la pancia e ha un effetto antiossidante. I principali benefici dell’acqua e limone 💧 Idrata e […]
Bere fuori casa: la borraccia è la migliore alleata
Garantire al proprio corpo il giusto apporto di liquidi è fondamentale per il benessere mentale e fisico. L’acqua deve essere bevuta in ogni momento della giornata, a partire da quando ci si sveglia al mattino; deve essere portata con sé sul luogo di lavoro, quando si fa sport, ma anche se si decide di uscire […]
Acqua potabile e coronavirus: fake news da smentire
Esiste una correlazione tra acqua e coronavirus? Sono fondate le paure secondo cui nelle acque degli acquedotti potrebbero annidarsi tracce del virus? Queste sono solo alcune delle domande che hanno spesso riempito la mente in questi giorni particolarmente difficili per via dell’emergenza sanitaria mondiale con cui il coronavirus ha costretto a fare i conti. Una […]
Coronavirus, come lavarsi le mani in 12 passaggi
Lavarsi le mani ha sempre avuto un’importanza notevole per la salvaguardia della salute. Con le mani entriamo a contatto con una miriade di superfici diverse, ciascuna delle quali è un potenziale ricettacolo di germi. Il delicato periodo storico che stiamo vivendo a causa dell’emergenza coronavirus ci sta mettendo di fronte a delle evidenze che forse […]
Allergie e idratazione: l’acqua può aiutare a controllarle
La stagione primaverile per alcune persone è spesso sinonimo di allergie: tra occhi rossi e starnuti, ne soffre un italiano su dieci. Secondo alcuni studi, uno dei rimedi migliori per tenere sotto controllo le reazioni allergiche e combatterne i sintomi è bere acqua. Se la corretta idratazione, unitamente a uno stile di vita sano, garantisce […]
Bevi poca acqua? Ecco come capirlo
Assumere acqua nelle dosi giuste e in modo corretto aiuta l’organismo a mantenersi in forma sia dal punto di vista fisico che mentale, prevenendo i disturbi legati alla disidratazione. Il benessere passa anche dall’acqua che ogni giorno ingeriamo e d’altronde non potrebbe essere diversamente considerato il fatto che il corpo è composto da acqua per […]
Cosa bere dopo la palestra o la corsa
Dopo un’intensa sessione di sport si ha sempre la necessità di reintegrare i liquidi persi bevendo acqua. Sia che si tratti di esercizi praticati in palestra, sia che la corsa abbia sottratto gran parte delle proprie energie, l’assunzione di acqua riveste un’importanza notevole nel restituire il giusto equilibrio al corpo affaticato. Per quanto fare jogging […]